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수 세기 동안, 사람들은 스트레스를 해소하려는 방법으로 마사지로 눈을 돌렸다
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많은 만성적인 건강 상태들은 단지 통제될 뿐이다
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연구 저자들은 난자의 질 저하를 피하고 임신 가능성을 높이기 위해 스트레스를 줄이기 위해 생활 방식의 변화를 권고하고 있다
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마사지는 몸이 `회복 양식`로 들어가는 데 도움을 줄 수 있는데, 이것은 잠을 더 잘 자도록 이완을 촉발한다
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